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【科普】精神心理疾病早期症状的简易识别
  时间:2024/11/1   文章来源:中山市第三人民医院   浏览人数:815次

【科普】精神心理疾病早期症状的简易识别

中山市第三人民医院 20240813 09:43 广东

两母女一同来到诊室。才刚坐下,心急如焚的母亲便开始向医生求助——女儿小罗原来是一名品学兼优、性格开朗的初中学生,但近2个月以来,像换了个人似的,渐渐变得不苟言笑了,整天闷闷不乐的样子。做任何事情都仿佛提不起兴趣,吃得少,晚上失眠,学习不能集中注意力,成绩一落千丈……

经过医生的深入检查,发现小罗的病其实半年前就已经有了苗头了,但由于没有被及时发现并采取干预措施,小罗的病情逐渐加重,至今已有过多次的自伤,达到了诊断重度抑郁发作的严重程度。

如何识别精神疾病早期症状

俗话说“病向浅中医”,疾病越是“早发现、早干预、早治疗”,其恢复的效果则越好。但由于大众对精神疾病仍缺乏足够的了解,而许多精神疾病的起病隐匿,往往不被轻易察觉,所以经常错过了早期干预的最佳时期。那么,要如何识别精神疾病的早期症状呢?以下提供几个简易方法:

1.情绪反应变化

情绪问题是心理问题的核心之一。早期精神疾病患者可能会表现出情绪的不稳定,包括激动、抑郁、焦虑等,可以是在无客观刺激条件下出现的,也可以是有事件引起、但程度上明显超出可控范围的情绪反应。

2.认知功能下降

认知功能是人类大脑皮层的高级活动,由多个维度组成,是感知、理解、判断、处理各种任务的能力。早期精神疾病患者的认知功能可能出现问题,如记忆力减退、注意力不集中、思维混乱等,都可能是精神疾病的早期信号。

3.社交功能减退

社交功能主要指的是人与人之间通过一定的方式(如语言、文字、图像等)进行信息传递和思想交流的社会活动。早期精神疾病患者可能在精神症状的影响下,出现社交功能的下降,譬如变得不愿说话表达,不喜欢参加社交活动,甚至开始逐渐躲避社交场合。

4.行为习惯改变

每个人都有自己一贯的行为模式,是经过相对长的一段时间逐渐养成的。如若短期内出现较大的改变,而且这种改变明显偏离于常态,甚至是一些让人难以理解的怪异举动,那就需要去好好探究其行为背后的含义了。

5.作息节律紊乱

人生当中,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,因此睡眠对于人类而言是非常重要而且相对有规律的。如果排除了服用药物、酒精等精神活性物质的影响,在无外界骚扰的环境下仍有较持续的作息节律紊乱,譬如日夜颠倒、失眠等,可能是精神状态已经出现异常的重要警示。

如果您身边的人正经历着以上问题,有可能是患精神心理疾病的早期症状,建议及时到精神心理专科机构,接受专业人士的评估和帮助。

黎超荣    副主任医师  

中山市第三人民医院早期干预科副主任,副主任医师。

从事精神科临床医疗、教学、科研工作十余年,曾在上海市精神卫生中心进修,参加认知行为心理治疗系统培训课程,掌握精神科各类常见疾病的诊疗。担任广东省中西医结合心身医学专委会委员,中山市医学会心身专业委员会委员,中山市智力、精神残疾评定专家,中山市心理危机干预队成员,中山市健康科普专家。

擅长:解决失眠症、物质成瘾、焦虑症、抑郁症、婚恋情感、人际沟通等问题。

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